呢？ 为什么说内向的人精神内耗很严重呢？ 精神内耗是什么？ 通俗地讲，就是自己内在的两个小人在打架，内在冲突，心累得很。 曾经的我就是内耗本耗，所以当看到这个问题时，超级认真地回忆过往、翻找资料、整理、思考、总结，前后用了将近8小时才写出了这份5000字完整答案，希望你能慢慢看下去，对你有所帮助。 （8。5补充更新的部分主要在3。1和4。1，新增一段小总结） … 首先我认为，内向的人，不一定精神内耗就很严重。 而是高敏感、低自尊，对事高期待、对己严要求，表达能力和意愿不强，又不敢争取、惧怕冲突和斗争的人，精神内耗会很严重！ 简言之，精神内耗是内在情绪和多重利益互相冲突...

相邻推荐：分手当天，富豪爷爷找到我  吃瓜神探，屡破奇案  穿七零，斗极品，改嫁随军生三宝  卧底木叶暴露，上司也死了该咋办  二流侦探有一流脑洞[无限]  鱼尾婚纱  物灵  为柯学的世界献上卷王  海姆达尔计划[悬疑]  姬唐  大明嫡子  不自觉心动：陷入热恋的我们  乖戾少女：掌控自己的爱恋  猿神：12妖猴末世高武战  谁教你这么打手语的[gb]  大宋第一极品小少爷  穿越汉献帝：曹孟德，你来当大将军！  榜一玩家[无限]  鬼缠人：凶宅保命实录  魔门千金救世指南  心理能量表  心理能量卡的内容  激发心理能量  心理能量提升  高能量青年养成记10个心理工具送给开学的你免费观看  提高心理能量书籍  心理能量高的人的表现  心理能量瓶绘画  心理能量的强化方案