全本小说网>离婚后的生活知乎 > 第13章 你这身体不行啊（第2页）
第13章 你这身体不行啊（第2页）
他疼得本能地身体一软，居然撞进了方芳的怀里。
“对不起，撑不住了。”
宋健尴尬的说。
“这不是逞能的时候，韧带如果拉伤了，恢复起来很麻烦的。”
方芳好像并不介意，扶着他的肩膀把他的身体扶正。
“你放松一下，我看看……”
她说着话，用掌根部按住宋健的大腿往下按。
“疼吗？”
方芳问。
“嗯……不疼。有点酸……”
宋健如实回答道。
“还好，没什么问题。”
方芳收回手说。
“拉伸要循序渐进，切忌不要突然发力。”
她说完之后回头对其他学员说。
“大家都看到了吧，他这样强行拉伸，就很容易受伤！”
“哦，知道了。”
“我也有点疼……”
宋健看过去，有几个人坏笑着朝他挤眼睛。还有一个冲着他竖起了大拇指。
“我特么不是故意的！”
宋健真想大吼一声。
“这都是些什么人，脑子里面都在想什么呢？”
方芳对于这些人的古怪表情没有什么反应。她直接走到前面继续做动作示范……
一个小时的时间，这节课终于结束了。
“哎呦我的妈呀……上当了，这也太疼了。”
“我这老腰真的受不了……”
好几个人四仰八叉的躺在地上哼哼唧唧的诉苦。
“各位，瑜伽锻炼一开始就是这样的。只有你们坚持下去才能体会到它的好处。”
方芳对此见怪不怪，笑着对学员们说。
“对于身材管理比较差的学员，其实我建议是可以去健身馆进行辅助锻炼。如果有条件的朋友，也可以聘请专业的私教。”
“聘请你做私教可以吗？”
立刻有人喊了一句。
“抱歉，我实在是忙不过来。下一节课还要继续。”
本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！
方芳推辞了。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
相邻推荐:《万人迷的必备素养》祁妙陆成则 全民：别人御兽，我御神！ 快穿之宿主又被大佬赖上了 NBA：篮球之王，女明星化身啦啦队 九劫星尊 精灵宝可梦，我有上将烈焰鸡可战超梦 赘婿的完美人生 说好小火苗，你怎么拿异火点烟？ 穿越后靠异能躺赢[年代] 半潮期沉让全文免费阅读笔趣阁俞顾森卫攸芝 叫你一声吾爱你敢答应吗？ 皇妹误我 魔尊他为何那样 我和男七在线表演失忆 别人接地气,我接地府一只薄薄钱溪悦赵小航 炮灰小可怜他深陷修罗场 无敌仙尊 极品九皇子 如果文物有执念 鄙人的妖孽团队，狂扫诸天万界
已完结热门小说推荐
